みなさんこんにちは、高瀬です。 お客様に勧められて。 はじめました✨😋 こちら、スリングヨガをする為の布が、天井から吊り下がっています。 このヨガ、なまっている身体に かなり効きます 途中、私たちはシルクドソレイユでも目指しているのだろうか、 と思うくらいアクロバティックでした😂 全身がかなりの筋肉痛に襲われていますが、 これも効いている証拠😂 すこし続けてみようと思います😁